Chlorophyll, das ultimative Detoxing-Mittel

Wer abnehmen möchte, sollte auf eine Entgiftungskur nicht verzichten. Doch heutzutage gibt es unzählige Wege, seinen Körper zu entgiften. Hast du aber schon einmal gehört, dass das Ganze auch mit der Einnahme von Chlorophyll funktioniert? Schauspieler wie Jennifer Lawrence und Instagram-Fitnesskanone Hannah Bronfman schwören bereits auf das Wundermittelchen, welches zu einer schlanken Linie verhelfen soll.

Was zum Teufel ist Chlorophyll?

Chlorophyll im Allgemeinen stellt eine der wichtigsten Substanzen in der Natur dar. Erkennbar wird es in der grünen Farbe von Blättern.  Neben dem schönen Aussehen verleiht Chlorophyll der Pflanze die Fähigkeit zur lebensnotwendigen Photosynthese. Hierbei kann Sonnenlicht in Energie umgewandelt, so dass die Pflanze heranwachsen kann.

Als logische Schlussfolgerung stellt sich also heraus, dass der Stoff auch in unserer täglichen Ration Gemüse enthalten sein muss. Vor allem grünes Gemüse wie Spinat, Petersilie, Wasserkresse oder die Chlorella-Alge enthalten recht viel davon. Leider gehen, sobald das Grünzeug gekocht oder gedämpft wird ganze 50 Prozent des darin enthaltenen Chlorophylls verloren. Aus diesem Grund ist es fast selbsterklärend, dass Nahrungsergänzungsmittel, welche den grünen Farbstoff enthalten auf dem Markt geradezu boomen. Meist sind sie in Tablettenform oder als Flüssigkeit erhältlich.

Ein Hauptvorteil von Chlorophyll ist übrigens, dass es eigentlich keinen markanten Eigengeschmack hat. Deshalb kannst du es problemlos in jedes beliebige Getränk mischen. Auch das Auge trinkt hier übrigens mit, denn die smaragdgrüne Substanz vermischt sich im Wasser zu einem magischen Aquarell.

Deshalb ist Chlorophyll derart gesund!

Wissenschaftler sind in der Vergangenheit zu der Erkenntnis gelangt, dass der Pflanzenstoff reinigend, entgiftend und zudem noch antioxidantisch wirkt. So werden Schadstoffe wie Schwermetalle, Schimmelpilzgifte und Pestizide aus unserem Körper transportiert. Auf Grund dieser reinigenden Wirkung ist es auch sehr empfehlenswert Chlorophyll vorbeugend gegen Krebserkrankungen zu nehmen, denn es hindert giftige Stoffe daran, von unseren Organen aufgenommen zu werden.

Übrigens besitzt der Pflanzenfarbstoff auch reichlich Eisen, welches dem Körper dabei hilft, viel schneller rote Blutkörperchen zu produzieren. Auch Magnesium kommt in Chlorophyll vor. Dieses kann deine Leistungsfähigkeit steigern und hält dein Gehirn in Takt.

Wie bekomme ich Chlorophyll?

Zwar ist der Gesundheitstrend bei uns noch nicht ganz so stark vertreten wie in Amerika, wo es übrigens bereits Infused-Water mit Chlorophyll bereits im Supermarktregal, sowie in Szene-Restaurants zu kaufen gibt, und trotzdem kann man den grünen Farbstoff ganz einfach in flüssiger Form im Reformhaus oder im Internet.

Am besten träufelt man ein paar Tropfen davon in ein Glas Wasser und garniert dieses mit frischer Minze und Gurken. Meine Damen und Herren, das ist der perfekte Detox-Drink für zwischendurch!